????の青缶は、柄が毎年変わる点が良いと思う。 これが欲しくて、買っている人は多いと思います。 可愛い缶に女性は弱い気がする。 私も、ディズニーの柄が付いてたら買ってしまうかもしれません。

我が家では、お料理によく使います。 味も馴染みますし、白砂糖よりも栄養価が高いらしいです。 素朴な甘みが、クセになります(^ ^) 今日は、息子に桃太郎の絵本を読んであげたら、きびだんごをせがまれ... 本物とは違いますが、きび砂糖を使って、お団子を…

最近美容にうるさい妹からおすすめされたトクホ推奨の粉。 お味噌汁やお茶に混ぜてご飯の前や最中に飲むと糖の吸収を10パーセント減らしてくれるらしい。 されど10パーセント。 混ぜても無味なのでとってもおすすめです！

お菓子を食べすぎてご飯が食べれなくなるのは大人も同じ。 余分なカロリーをとって、必要な栄養をとれなくなるのはレッドカードですよね。 お菓子をなるべく買わないようにしてメリハリをちゃんとつけます。

この間お店で見つけたこのアイシャドー、 ケースがとっても可愛くて、しかも安い！ 迷わず買っちゃいました。 使ってみると、発色もなかなかいいんです。 いろんな色を揃えてみたくなっちゃいました。

今日は、チークを高めにいれてみました。 ほんの１センチぐらい上げただけだけど、頬が持ち上がった気がします。 うん、我ながらいい感じ！ 目元がパッと明るくなって、華やかになって気もします。 明日も高めにチークをいれてみようと思います。

白湯が体に良いと聞いたので、毎朝飲んでいます。 体が温まっていいんだって。 朝は白湯を飲んでからコーヒーを飲むようにしました。 白湯、味はないけど体がポカポカしてきます。 沸騰させることでまろやかになるらしい。

昨年の流行コスメの一つのブルーグロス 手持ちのリップに重ねるだけで透明感がぐっと出て美しく見えます 今では様々なブランドからも販売されていて、今年の夏には雑誌の付録として販売され話題になりました 私も持っています、とてもかわいいです

お値段が安くて、クチコミの評判も良かった為、購入。 以来リピ買いしている一品です。 口紅を使いきっても、中身を詰め替えられるところが好きです。 ケースのデザインが変わってしまうと、力の入れ具合が変わるし、ケースが変わらないって意外に重要だなと…

プチプラコスメとして有名な『キャンメイク』シリーズ カーキメイクやプラムメイクなど トレンドなんだけど、チャレンジ失敗するかもと思うと不安なメイク道具はキャンメイクで購入してます！ 安いし、可愛いカラーだし。 若い子に人気なだけあるなぁって思…

実家の母が、青竹ふみを送ってきた。 本当にただの竹。 縦に切ったやつね。 ためしにふみふみしたら、気持ちいいじゃん！ってことで。 ふみふみが日課になってたの。 そしたら、頑固な肩こりがなくなっちゃった！ ただの竹ってバカにしてゴメンナサイ〜

もう10年以上愛用しているオルビスのスムースマットベース。 数年前にリニューアルされて更に使いやすくなりました。 今まで使った化粧品の中でダントツ1番リピしてます！！！ 米粒大ぐらいの量をさっと塗るだけで、本当に毛穴が目立たなくなります。 私は結…

カルシウム不足って、気をつけたいですよね。 カルシウムを補うなら、牛乳が１番手軽で簡単です。 意識して飲むようにしています。 コーヒーに牛乳を加えれば、たくさん摂取量を増やせるからおすすめ。 牛乳は料理にも使えるから便利ですよね。

ダイエット成功のポイントって、長く続けることだと思うんですよね。 習慣化してしまえば、無理なく痩せることができるはずです。 最近、ダイエットのためにはじめたのが、食事の時の食べる順番に気をつけることです。 野菜やキノコから食べ始めれば、炭水化…

最近、また熱が戻ってきたのがBODY SHOP。 学生時代に好きなブランドでした。 このボディバターが優秀で。 たっぷりサイズが嬉しいです。 あと、香りもよくって選べる楽しみも！足や腕に塗って、香水代わりにして保湿してますよ。

最近目に疲れを感じるのでほっとアイマスクを買ってみました。 開封したらカイロみたいにじわじわあったかくなってきて驚きました！ 程よい暖かさで眠くなってしまうような気持ちよさでした。 正直目が疲れていなくても使いたいです(笑)

疲れやストレスで口唇ヘルペスには悩まされていました…。 そんな時にスーパーリジンっていうリップクリームに出会ったのです。 塗った感じは少しグロスっぽくなっていい感じ。 何よりそれを使うようになってから口唇ヘルペスができなくなりました！！ お悩み…

このシャンプー友達が勧めてくれたんだけど、 クセが出にくくてまとまりがいいんだって。 しかもノンシリコンだから髪に優しい。 最近乾燥してて、ちょうど髪のパサつきが気になってたところだったから 今度買って試してみようかな。

お尻の黒ずみ解消にピーチローズがいいらしい。 保湿と美白の両方の成分が入っているところがミソ。 朝と夜に塗るだけでお尻の黒ずみが消えてしまうらしい。 うーん、かなり欲しいんだけど。

100均で売っていたピールオフネイル、愛用しています。塗った後、ぺりっとシールみたいに剥がせるネイルで、除光液を使わなくていいのが便利。 でも、気になってついはがしちゃうのが良くないクセ。 私はキャンドゥで買いました！！

最近爪がとにかく割れます。もちろん原因はわかっています。乾燥しているのです。ジェルネイルしていても割れるって相当乾燥してるってことだよね。保湿しなくてはと思いつつなかなか保湿できず、ほったらかしになっていたけれど今日から頑張ります！ネイル…

最近、お肌の調子がイマイチよくないの。カサつくのに、ベタつく、みたいな。友達に話したら、洗顔とか手抜きしてない？って言われた。たしかに！最近スキンケアをテキトーにやってた（笑）自分のお肌を守れるのは自分だけだよ?ってさ。おっしゃる通りでござ…

優秀リップを見つけたよ。リンメルっていうブランドのものなんだけど、朝から夜まで落ちないんだ。リップもグロスもついていて、さらにプチプラだから、言うことなし。私的にはリップティントより、おすすめかな。

ハチミツのいい香りの日焼け止め。ほんのり甘い香りに癒されます。石鹸で簡単に落ちるし、肌に優しい。それなのにSPF50+なんです。親子で使ってます。ベトベトしないで、サラっとしたテクスチャで使いやすいです。

インフルエンザが流行ってるみたいですよね。うちの子のまわりでも流行しているみたいで。無印のアロマディフューザーがあるので、家でがんばって炊いてます。 アロマオイルを入れて部屋の香りにしてるんだけど、それよりも加湿の意味も込めて。湿度が保たれ…

今使っている体重計の調子が悪いので、ネットで新しいのを注文した。さすが最新の体重計。こんなに薄いのに、機能満載。身長を入力しておけば、体脂肪も出してくれる。おまけに男女の違いもきちんと計算して。 すごいね〜。 これからフル活用しようっと。

ダイエットの味方は昆布やイカです。空腹が満たされるし、カロリーも少ないです。しかも、歯応えがあるから咀嚼回数アップ！小腹が空いたら昆布やスルメイカをおやつにしましょう。携帯用の昆布やスルメイカはコンビニでゲット！口寂しい時はこれで我慢しま…

半信半疑で買ってみたよ。漁師さんのあかぎれ対策に開発された商品、ていうキャッチコピーだから私の小さい時から悩んでいる肌荒れにも効いてくれるかな、と思って。効きます、効きます！！翌朝、サラサラ、すべすべ。効果抜群！

三日坊主だったジョギングを再開しました。今回は三日坊主は卒業します！目指せマイナス3キロ。と言いつつ、息子とのお菓子タイムは欠かせない私…